2023年12月の記事

2023/12/26 (更新日:2023/12/26)

・急性痛はからだの異常を知らせる信号です 後編

ギックリ腰, 痛みの分類

急性痛が発生すると、それに立ち向かうために交感神経・副腎皮質系の働きが活発になり、闘争・逃走本能を活性化するアドレナリンが大量に分泌されます。 これは動物としての本能的な反応で、敵と遭遇したときに「戦

2023/12/19 (更新日:2023/12/19)

・急性痛はからだの異常を知らせる信号です 前編

ギックリ腰, ストレス, 腰痛

急性痛とは、急な外傷や病気などによる痛みです。 基本的に一過性かつ局所的で、ケガや病気が治ると痛みもなくなります。 もともと痛みはからだの異常を知らせる信号ですが、まさに警報としての重要な役割を担って

2023/12/13 (更新日:2023/12/13)

・急性痛って何?特徴と注意点を解説

ギックリ腰, 腰痛, 血行不良

痛みは大きく急性痛と慢性痛の2つに分類されるとご存知ですか? 突然のケガや病気などによって起こるのが急性痛です。 ほとんどが一過性の痛みで、時間が経過すれば治まります。 しかし、痛みがひどかったり、長

2023/12/05 (更新日:2023/12/05)

・まとめ

ギックリ腰, 腰痛改善, 骨盤矯正

腰サポーターは腰痛を緩和して、少しでも動きやすくするために使用します。 しかし、それはあくまでも周辺の筋肉の働きを助けるためのものです。 そのため、エクササイズにより筋肉を獲得して腰をケアすることで、

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