2024/03/19 (更新日:2024/03/19)
〇理想的な寝姿勢は立位に近い姿勢
理想的な寝姿勢について 背骨の湾曲(生理的湾曲)を保つには、硬い寝具の方が良いとされています。 人間は立位(まっすぐに立っている時)が基本姿勢で、背骨はなだらかなS字を描いています。 睡眠時もこれに近
2024/03/19 (更新日:2024/03/19)
理想的な寝姿勢について 背骨の湾曲(生理的湾曲)を保つには、硬い寝具の方が良いとされています。 人間は立位(まっすぐに立っている時)が基本姿勢で、背骨はなだらかなS字を描いています。 睡眠時もこれに近