2023年8月29日の記事

2023/08/29 (更新日:2023/09/01)

ゴルフ腰痛におさらば!腰痛の原因と必ず知っておきたい対策法

体幹トレーニング, 腰痛, 骨盤矯正

思い切りスイングを振る爽快感はゴルフの醍醐味ですが、ラウンド後に腰の痛みを感じることもあります。 その原因がどこにあるのか考えたことがない人も多いのではないでしょうか? 腰は上半身と下半身の両方を支え

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