腰痛はプロゴルファーさえも悩ませる大きな問題といえるでしょう。 腰を痛めるとスコアにも影響が出て、プレイを楽しめなくなるので、普段から意識をして腰痛対策を取るようにしましょう。   ラウンド

17日（日）に葛飾区にある金町でお神輿を担いできました。 我が新川一丁目西町会からは6名が参加して金町中央会のお神輿、葛西神社のお神輿と午前、午後と分けて担ぐことが出来ました。 3連休の中日とあってか

好きなゴルフをいつも楽しめるようにするためには、腰痛対策を意識する必要があります。 たとえば、体の定期的なメンテナンス。 プロでさえも腰を痛めてしまいがちなゴルフでは、終わった後にしっかりアフターケア

アマチュアのゴルファーが腰を痛める原因は、スイングではなくもっと根本的なところに原因があるかもしれません。 たとえば、ラウンド前のストレッチ不足。 ストレッチを行わずにいきなりゴルフクラブを振り回すと

ゴルフによる腰痛の原因を「フォームが悪いから」と決めつけていませんか？ そうだとしたら、それは大きな間違いです。   ゴルフは同じ方向に腰を回し続けるため、どうしても腰に負荷がかかります。

今月のキャンペーンは「歳をとっても格好よくJOYトレで姿勢改善！」です 歳を重ねるうちに体幹の筋肉は衰え腰が曲がって行きます 😥  「外出先で鏡に写った自分の姿を見てガックリしたことがある」 😯 「連