2026/08/12 (更新日:2026/08/04)
中央区で21年来の腰痛を改善｜茅場町の整体で根本から変わる身体づくり
EMS体幹トレーニング, ご利用者様のお声から, 腰痛改善, 骨盤矯正
長年の腰痛に悩む方へ、希望の光を
腰痛は、多くの方が抱える悩みの一つです。特に、10年、20年と長期間にわたって痛みや不調を抱え続けている方にとって、その苦しみは計り知れません。日常生活のあらゆる場面で制限を感じ、好きなことを諦めたり、仕事や家事に支障をきたしたりすることもあるでしょう。
中央区茅場町にある三徳接骨院には、そんな長年の腰痛に悩む方々が数多く訪れています。今回ご紹介するT様も、21年前の手術以降、ずっと腰の不調を抱え続けてきた方でした。
腰だけでなく、背中の違和感、首の痛み、さらには呼吸のしづらさまで感じるようになっていたT様。これまで整体、カイロプラクティック、整形外科と様々な治療院を巡ってきましたが、根本的な改善には至りませんでした。
しかし、三徳接骨院での施術を受けた結果、初回から驚くべき変化を実感されました。この記事では、T様の事例を通じて、長年の腰痛がどのように改善されていくのか、その過程を詳しくご紹介します。
なぜ長年の腰痛は改善しにくいのか
多くの方が経験されているように、腰痛は一度治ったと思っても再発しやすい症状です。その理由は、痛みの出ている部分だけを治療しても、根本的な原因が解決されていないからです。
腰痛の多くは、骨盤の歪みや姿勢の崩れから生じています。骨盤が前に傾いたり、左右でバランスが崩れたりすると、その上に乗っている背骨全体に影響が及びます。結果として、腰だけでなく背中や首にも負担がかかり、全身の不調につながるのです。
T様が三徳接骨院を選んだ理由
T様は中央区で整体を探す際、インターネットで検索されました。数多くの治療院が表示される中で、三徳接骨院を選ばれた理由は、口コミに「根本から直してくれる」という言葉があったからです。
これまで10年間通っていたオステオパシーの先生が辞めてしまってから、7、8年もの間、良い治療院を探し続けていたT様。その間も腰の痛みや違和感は続き、最近では首や喉にまで不調を感じるようになっていました。
「もう一度、信頼できる先生に出会いたい」という強い思いで、三徳接骨院の扉を叩かれたのです。
21年間続いた腰痛の背景
手術後も続く不調との闘い
T様の腰痛の歴史は、21年前に遡ります。当時、腰部に脂肪腫が見つかり、手術で摘出されました。しかし、その腫瘍は神経に絡みついており、完全には取り切れなかったといいます。
手術後も腰の調子は良くならず、むしろ手術前から続いていた腰痛は改善されることなく、慢性的な痛みとして残り続けました。
全身に広がる不調
腰の痛みだけでなく、T様は背中にも違和感を抱えていました。特に息苦しさを感じることがあり、背中をグッと伸ばすと少し楽になるような感覚があったといいます。
さらに最近では、首の周辺や喉にも異常を感じるようになっていました。気持ち悪さを感じることもあり、日常生活での不快感は増すばかりでした。
これらの症状は、実は腰痛と無関係ではありません。骨盤の歪みから始まった姿勢の崩れが、背骨全体に影響を及ぼし、首や胸部にまで負担をかけていたのです。
日常生活での制限
T様の不調は、日常生活にも大きな影響を与えていました。掃除をしていても長時間道具を持つことができず、すぐに疲れてしまいます。
また、足にもしびれがありました。実はこのしびれ、T様は「赤ん坊の時から」感じていたそうで、それが普通だと思っていたといいます。しかし、手術後に医師から「それはしびれですよ」と指摘され、初めて自分の状態が異常だったことに気づかれました。
このように、長年の不調に慣れてしまい、それが当たり前になってしまっていることも、適切な治療を受けるタイミングを遅らせる要因となります。
三徳接骨院での初回カウンセリング
詳細な問診で原因を探る
三徳接骨院では、初回の来院時に詳しい問診票を記入していただきます。これは単に症状を聞くためだけではなく、お客様との信頼関係を構築し、一人ひとりに合った治療を行うための大切なステップです。
T様の場合、LINEでの事前相談では「腰と首、背中の歪み」と簡潔に書かれていましたが、実際にお話を伺うと、21年前の手術の経緯や、これまで受けてきた様々な治療、現在の生活状況など、多くの情報が明らかになりました。
来院の経緯を詳しく聞く
三徳接骨院では、お客様がどのようにして当院を見つけ、何を期待して来院されたのかを丁寧に伺います。
T様は中央区の整体で検索され、茅場町周辺の複数の治療院を比較検討されました。その中で三徳接骨院を選ばれた決め手は、「根本から直してくれる」という口コミの言葉でした。
これまで多くの治療院を巡ってきたT様にとって、対症療法ではなく根本的な改善を目指すアプローチが、何よりも魅力的に映ったのです。
治療方針の説明と同意
三徳接骨院の治療は、一般的な整体とは異なる特徴があります。それは、骨盤矯正をしてもすぐに戻ってしまうという現実を前提に、定期的なメンテナンスを重視している点です。
院長の臼井先生は、T様に対して最初から正直に説明されました。「うちはそんな感じではなくて、骨盤矯正だとか骨格矯正してもやっぱまた戻っちゃいます」と。
その上で、スポーツクラブと同じように、定期的に通うことで健康を維持するという考え方を提案されました。痛くなってから来るのではなく、痛くない状態を維持するために通う。これが三徳接骨院の基本方針です。
この説明に、T様も納得されました。かつて10年間通っていたオステオパシーの先生のところも、月に1、2回のペースで通っていたからです。
科学的検査で身体の状態を可視化
トムソンベッドによる骨格検査
三徳接骨院の大きな特徴の一つが、アメリカ発祥のトムソンテクニックを採用している点です。トムソンベッドという特殊なベッドを使用し、身体の歪みを詳しく検査していきます。
このベッドは、部分的に落下する仕組みを持っており、その動きを利用して骨格の状態を確認します。T様の場合、実は去年も一度トムソンベッドでの施術を受けたことがあったそうですが、三徳接骨院では開業20年、院長自身も修行時代から使い続けてきた豊富な経験があります。
検査の結果、T様の骨盤は前傾しており、さらに左の骨盤が後ろにずれ、右の骨盤が前にずれているというねじれが確認されました。
肋骨の動きと呼吸の関係
T様が訴えていた息苦しさについても、検査で原因が明らかになりました。肋骨の動きを確認したところ、両側とも固くなっており、特に肋骨が上方外旋変位、つまり上に上がって外に開いてしまっている状態でした。
この状態では横隔膜が引っ張られてしまい、呼吸がしづらくなります。また、横隔膜の周辺には副交感神経や食道が通っているため、これらが圧迫されることで自律神経の乱れにもつながります。
T様が感じていた喉の不調や気持ち悪さも、この肋骨の変位が関係していた可能性が高いのです。
関節可動域と筋力の測定
続いて、関節の可動域と筋力の検査を行いました。T様に立っていただき、身体をひねったり、後ろに反ったり、肩を上げたりといった動作をしていただきます。
右にひねる動きは比較的良好でしたが、左にひねる動きは少し制限がありました。後ろに反る動きでは、胸腰椎移行部や頸胸椎移行部といった、背骨の境目にあたる部分の硬さが目立ちました。
肩の動きでは、肩甲骨を固定した状態で腕を上げてもらうと、横方向では110度から120度程度、前方向では160度程度までしか上がりませんでした。本来であれば、肩甲骨を固定しても耳につくくらいまで上がるのが正常です。
筋力検査では、腕を前に出した状態で上から押す力に耐えてもらいましたが、思ったよりも力が入っていることが確認できました。
姿勢写真による客観的評価
検査の最後に、姿勢の写真撮影を行いました。正面と横からの2方向で撮影し、身体の歪みを視覚的に確認します。
正面からの写真では、身体が左側に傾いており、肩の高さも左が高く右が下がっていることが明確に分かりました。また、右側の肩甲骨が盛り上がっており、猫背による肩の巻き込みも見られました。
横からの写真では、顔が前方に出てしまい、肩も巻き肩になっている様子が確認できました。本来であれば、耳のライン、肩の先端、股関節、膝関節、外くるぶしが一直線上に並ぶのが理想的な姿勢ですが、T様の場合は前方に傾いていました。
これらの写真は、後ほど矯正後の写真と比較することで、施術の効果を客観的に確認するために使用します。
骨盤前傾が全身の不調を引き起こすメカニズム
骨盤前傾から始まる連鎖
三徳接骨院の治療の核心は、骨盤前傾という根本原因にアプローチすることです。現代人の多くが骨盤前傾の状態にあり、これが様々な不調の引き金となっています。
骨盤が前に傾くと、まず腰が反ってきます。これが反り腰と呼ばれる状態です。腰が反ると、今度は背中が丸くなってバランスを取ろうとします。これが猫背です。
さらに背中が丸くなると、首と頭が前に出てきます。この一連の流れが、骨盤前傾から始まる姿勢の崩れの連鎖です。
関節可動域と筋力の低下
姿勢が崩れると、関節の可動域や筋肉の出力が低下します。本来10人で担ぐべきお神輿を2、3人で担いでいるような状態になってしまうのです。
この状態が長時間続くと、身体は疲弊し、やがて痛みやしびれが発生します。T様の場合も、21年間この状態が続いていたために、腰だけでなく背中、首、さらには呼吸にまで影響が出ていたのです。
骨盤ベルトによる実証実験
三徳接骨院では、骨盤前傾が本当に不調の原因なのかを証明するために、骨盤ベルトを使った実験を行います。
このベルトは、巻くだけで骨盤を正しい位置に起こしてくれる特許取得製品です。痛みがあるから巻くのではなく、痛みがなくても良い状態をキープするために使用します。
T様にもこのベルトを巻いていただき、再度同じ動作をしてもらいました。すると驚くべき変化が現れました。
肩の可動域は、横方向で約30度も上がり、前方向でも5度ほど改善しました。筋力検査でも、院長が2割ほど強く押したにもかかわらず、T様は痛みを感じながらも耐えることができました。
この結果から、T様の身体の不調が骨盤前傾に起因していることが明確に証明されたのです。
トムソンテクニックによる骨盤矯正
アメリカ発祥の科学的手技
トムソンテクニックは、アメリカの現代カイロプラクティックの礎を築いたトムソン博士が開発した手技療法です。脊椎マニピュレーションに分類され、ハーバード大学やUCLAなどの米国医学部でも研究が行われ、エビデンスが蓄積されています。
トムソンベッドのドロップ機構により、最小限の力で脊椎や骨盤の矯正が可能です。患者様への負担を軽減しながら、効率的に骨格を調整できるのが大きな特徴です。
実際の矯正プロセス
T様の矯正では、まず骨盤部分から始めました。ベッドの一部が落下する仕組みを利用して、左右の骨盤のずれを調整していきます。
左から右へはスムーズに動くのですが、右から左への動きでは途中で詰まる感じがありました。これは骨盤のねじれが強いことを示しています。何度か繰り返すうちに、徐々にスムーズになっていきました。
次に肋骨の矯正を行いました。胸の部分が1センチほど上がる程度の調整ですが、これにより肋骨の位置が正常に近づき、呼吸がしやすくなります。
肩甲骨の矯正では、手を前後に組んでもらいながら調整を行いました。肩甲骨の位置が整うことで、肩の可動域も改善されます。
最後に頭部の矯正を行い、全体のバランスを整えました。
矯正後の変化を確認
矯正が終わった後、T様には再び立っていただき、身体の動きを確認しました。
右へのひねりは、ほぼ真後ろまで向けるようになりました。左へのひねりも、さらにスムーズになりました。後ろへの反りも、先ほどよりも胸腰椎移行部が動くようになっていました。
肩の可動域では、横方向でほぼ耳に近いところまで上がるようになり、骨盤ベルトをしていた時よりもさらに改善していました。前方向も、ほぼ耳を通り越すくらいまで上がりました。
筋力検査では、院長が手加減なしで押したにもかかわらず、T様は強く耐えることができ、しかも痛みを感じませんでした。骨盤、背骨、肩甲骨がすべて良い状態になったことで、力を入れても変なストレスがかからなくなったのです。
ビフォーアフターの写真比較
矯正後、再度同じ位置で姿勢の写真を撮影しました。
後ろからの写真を比較すると、身体が中央に戻ってきており、肩の高さもほぼ同じになっていることが分かりました。右側の肩甲骨の盛り上がりも、かなり改善されていました。
横からの写真では、驚くべき変化がありました。矯正前は前方に傾いていた姿勢が、矯正後は逆に少し後ろに反ったような状態になっていたのです。
院長も「ここまで変化が出たのはT様だけです」と驚かれるほどの変化でした。これは骨盤が起きたことを示しており、耳が肩に近づいていることからも、姿勢が大きく改善されたことが分かります。
高周波EMSで筋肉を強化する理由
骨格だけでは不十分な理由
骨盤矯正や骨格矯正で骨の位置を整えても、それを支える筋肉が弱ければ、また元に戻ってしまいます。特に、普段使えていない深層筋、いわゆるインナーマッスルを鍛えることが重要です。
三徳接骨院では、東京大学医学部でも採用されている高周波EMS「ヴィクトリズム」を使用しています。このマシンは、複合高周波で深層筋に直接アプローチし、寝ているだけで効率的に体幹を強化できます。
人間の筋肉の7割は下半身に
人間の筋肉の約7割は、腰から下の下半身に集中しています。腕の筋肉に比べて、太もも、ふくらはぎ、お尻の筋肉は圧倒的に太く、大きいのです。
この下半身の筋肉、特にインナーマッスルをしっかりと鍛えることで、骨盤を正しい位置で支える力が養われます。通常のトレーニングでは鍛えにくいインナーマッスルを、EMSなら効率的に刺激できるのです。
次回の来院で体験予定
T様には、次回の来院時にこのEMSを体験していただく予定です。施術前と施術後で、再度身体の変化を確認していただき、骨格矯正と筋力強化の相乗効果を実感していただきます。
初回の骨格矯正だけでも大きな変化がありましたが、これに筋力強化が加わることで、さらに安定した状態を維持できるようになります。
継続的なケアの重要性
週1回から始める身体の再構築
三徳接骨院では、最初の3ヶ月間は週に1回のペースで通院していただくことを推奨しています。この期間で、マイナスの状態からゼロの状態、つまり正常な状態に身体を戻していきます。
骨格を矯正してもすぐに戻ってしまうのは事実です。しかし、定期的に矯正を繰り返すことで、身体は徐々に正しい状態を記憶していきます。
ゼロからプラスへ
3ヶ月でゼロの状態に戻ったら、今度は少しずつプラスに持っていきます。この段階になると、通院の間隔を10日に1回、さらに2週間に1回と延ばしていくことができます。
調子が良くなっても、月に2回、2週間に1回は身体を診せてもらうことを推奨しています。痛みや不調を感じなくても、骨格は歪んできます。病気になってから来るのではなく、病気になる前に来ることが、本来の整体の在り方なのです。
スポーツクラブと同じ考え方
院長の臼井先生は、整体をスポーツクラブと同じように考えています。運動は100回やったから、200回やったからもう行かなくていいというものではありません。定期的に運動するからこそ、筋肉が維持でき、身体が動くのです。
整体も同じです。定期的に月2回、よくなっても月2回くらい診せてもらうことで、健康を維持できます。この考え方に共感できるかどうかが、三徳接骨院での治療を続けられるかどうかの分かれ目となります。
施術後の身体の反応について
好転反応の可能性
骨盤矯正をした後、翌日に身体が重たくなったり、少し痛みを感じたりすることがあります。これは好転反応と呼ばれるもので、身体が良い方向に変化している証拠です。
長年歪んだ状態に慣れていた身体が、正しい位置に戻ろうとする過程で起こる一時的な反応なので、心配する必要はありません。1日、2日すれば自然に良くなります。
副交感神経の優位化
施術後に強い眠気を感じる方もいらっしゃいます。これは、骨盤矯正により副交感神経が優位になるためです。
交感神経と副交感神経のバランスが整い、リラックス状態になることで、身体が休息を求めるのです。もし眠たくなったら、そのまま寝てしまって構いません。寝ている間に、身体はさらにバランスを整えていきます。
セルフケアの重要性
施術後は、日常生活でも少し意識を変えることが大切です。姿勢に気をつけたり、長時間同じ姿勢を避けたりするだけでも、効果は持続しやすくなります。
また、簡単なストレッチや体操を取り入れることで、さらに良い状態を保つことができます。次回の来院時には、自宅でできるセルフケアについてもアドバイスさせていただきます。
他の治療院との違い
トムソンベッドを使える茅場町唯一の整体
茅場町エリアでトムソンベッドを使って施術を行っているのは、三徳接骨院だけです。このベッドは35、36年前に日本に入ってきましたが、現在でも使いこなせる施術者は限られています。
三徳接骨院は2006年6月の開業以来、20年以上にわたってこの技術を提供し続けています。院長自身も修行時代から使い続けており、豊富な経験があります。
令和にブラッシュアップした技術
院長は、昭和の時代に師匠から教わった技術を大切にしながらも、1年半ほど前に半年間かけて令和の時代に合わせた技術を学び直しました。
古き良き伝統と、最新の知見を組み合わせることで、より効果的な施術を提供できるようになっています。
施術のたびに確認する丁寧さ
三徳接骨院では、施術をやりっぱなしにすることはありません。矯正をしたら必ず身体の状態を確認し、さらに必要であれば追加で矯正を行います。
T様の初回施術でも、2回、3回と繰り返し矯正を行いました。これは、院長の経験から「このくらいの変位だと、これくらいの回数が必要」という判断に基づいています。
やりすぎることもなく、足りないこともなく、その方に合った適切な回数を見極めて施術を行うのが、三徳接骨院の特徴です。
料金体系とお得な会員制度
都度払いと会員価格
三徳接骨院の料金体系は、スポーツジムのような仕組みになっています。月に何回利用したかによって、金額が変わります。
都度払いの場合、1回6600円です。初回は初診料2200円が加わり、8800円となります。
しかし、整体とEMSをセットで受ける会員になると、1回あたり5500円、月4回で3800円（税込）と、かなりお得になります。
入会金・事務手数料なし
会員制度には、入会金や事務手数料は一切かかりません。また、回数券のように有効期限があるわけでもなく、翌月に無期限で繰り越しができます。
例えば、月4回のプランで契約していても、その月に3回しか来られなかった場合、1回分は翌月に持ち越されます。さらにその月も1回来られなければ、2回分が翌々月に持ち越されます。
退会しない限り、回数が消えることはないので安心です。
現金払いにも対応
基本的にはクレジットカード決済ですが、カードをお持ちでない方には現金払いにも対応しています。その場合は、手書きの領収書を発行いたします。
T様も現金払いを希望されたため、次回来院時に月4回会員の料金3800円を現金でお支払いいただく予定です。
長年の腰痛から解放された方々の声
10年通ったオステオパシーと同じレベル
T様は、かつて10年間通っていたオステオパシーの先生が辞めてしまってから、7、8年もの間、良い治療院を探し続けていました。
初回の施術を受けた後、T様は「また信頼できる先生に出会えた」という実感を持たれました。丁寧な検査、分かりやすい説明、そして何より目に見える変化が、その確信につながったのです。
医師も通う信頼性
三徳接骨院には、医療従事者自身が患者として通っています。38歳の女性医師も、実際に施術を受けて改善を実感されています。
医学的な知識を持つ方が選ぶということは、それだけ施術の根拠がしっかりしており、効果が実証されているということです。
プロスポーツ選手からの支持
ビリヤードで日本1位、世界7位の選手や、水泳のトップ選手など、プロのアスリートも三徳接骨院に通っています。
彼らは「もう、他には行けません」と口を揃えて言います。身体のコンディションが競技成績に直結するアスリートが信頼を寄せるということは、それだけ確かな技術があるということです。
中央区で根本改善を目指すなら
新川・茅場町・八丁堀からアクセス良好
三徳接骨院は、東京都中央区新川1丁目9番9号 栗原ビル1階にあります。茅場町駅から徒歩圏内で、新川、八丁堀、築地、月島、銀座、日本橋からもアクセスしやすい立地です。
T様もタクシーで10分ほどで到着されました。電車でも、車でも、自転車でも通いやすい場所にあります。
対症療法ではなく根本治療
多くの整体院やマッサージ店は、痛みのある部分だけを揉みほぐす対症療法を行っています。その場は楽になっても、すぐに元に戻ってしまうのはそのためです。
三徳接骨院では、痛みの根本原因である骨盤の歪みにアプローチします。骨盤を整え、それを支える筋肉を鍛えることで、再発しにくい身体を作っていきます。
定期メンテナンスで健康維持
痛くなってから来るのではなく、痛くならないように定期的にメンテナンスをする。これが三徳接骨院の基本方針です。
月に2回、2週間に1回のペースで身体を診せていただくことで、常に良い状態を保つことができます。これは予防医学の考え方であり、健康寿命を延ばすために非常に重要です。
よくある質問
Q1. 初回はどのくらい時間がかかりますか？
初回は問診、検査、施術、説明を含めて1時間ほど見ていただいています。じっくりとお身体の状態を確認し、今後の治療方針を一緒に決めていくため、時間をかけて丁寧に対応させていただきます。
Q2. 痛みはありますか？
トムソンベッドを使った施術は、ベッドの落下機構を利用するため、最小限の力で骨格を調整できます。ボキボキと音を鳴らすような強い力は使いませんので、痛みはほとんどありません。むしろ、施術中にリラックスして眠ってしまう方もいらっしゃいます。
Q3. 何回くらい通えば良くなりますか？
お身体の状態によって異なりますが、最初の3ヶ月間は週に1回のペースで通っていただき、正常な状態に戻すことを目指します。その後は徐々に間隔を延ばしていき、最終的には月に2回のメンテナンスで良い状態を維持していただきます。
Q4. 服装は何か指定がありますか？
特に指定はありませんが、動きやすい服装でお越しください。ジーンズやスカートでも施術は可能ですが、ストレッチ素材のパンツなどの方が、検査や施術がスムーズに行えます。
Q5. 健康保険は使えますか？
三徳接骨院の施術は、自費診療となります。健康保険は適用されませんが、その分、保険診療では行えない高度な技術と十分な時間をかけた施術を提供しています。
Q6. 駐車場はありますか？
専用駐車場はございませんが、近隣にコインパーキングがいくつかあります。お車でお越しの際は、そちらをご利用ください。
Q7. 予約は必要ですか？
完全予約制となっております。LINEまたはお電話でご予約をお願いいたします。当日予約も空きがあれば可能ですが、事前のご予約をおすすめします。
Q8. EMSは誰でも受けられますか？
基本的にはどなたでも受けていただけますが、ペースメーカーを使用されている方、妊娠中の方は受けられません。その他、持病がある方は事前にご相談ください。
Q9. 他の治療院との併用は可能ですか？
可能ですが、治療方針が異なる場合、効果が相殺されてしまうこともあります。できれば、三徳接骨院の治療に専念していただくことをおすすめします。
Q10. 高齢でも大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。トムソンベッドは身体への負担が少ない施術法ですので、高齢の方でも安心して受けていただけます。むしろ、加齢による姿勢の崩れを整えることで、転倒予防や健康寿命の延伸にもつながります。
まとめ：21年来の腰痛も改善できる
T様の事例が示すように、たとえ21年間続いた腰痛であっても、根本原因にアプローチすることで改善の道は開けます。
大切なのは、痛みのある部分だけを見るのではなく、身体全体のバランスを整えること。そして、一度整えたバランスを定期的なメンテナンスで維持していくことです。
三徳接骨院では、アメリカ発祥のトムソンテクニックと、東京大学医学部でも採用されている高周波EMSを組み合わせた、科学的根拠に基づく施術を提供しています。
開業20年の実績と、医師やプロスポーツ選手からの信頼が、その技術力を証明しています。
もしあなたが、長年の腰痛や身体の不調に悩んでいるなら、ぜひ一度三徳接骨院にご相談ください。詳しい検査と分かりやすい説明、そして初回から実感できる変化が、あなたを待っています。
ご予約・お問い合わせ
三徳接骨院は、中央区新川にある完全予約制の整体院です。新川、茅場町、八丁堀、築地、月島、銀座、日本橋エリアからアクセスしやすい立地にあります。
初回は1時間ほどお時間をいただき、じっくりとお身体の状態を確認させていただきます。気軽にお問い合わせください。
あなたの身体が本来持っている力を取り戻し、健康で快適な毎日を送れるよう、全力でサポートいたします。
三徳接骨院
東京都中央区新川1丁目9番9号 栗原ビル1F
長年の痛みや不調から解放され、本当の健康を手に入れましょう。スタッフ一同、心よりお待ちしております。
