2017/11/22 (更新日:2018/03/12)
ベットから朝起き上がるのもつらかったのが３回目で症状が軽減！
５０代女性で事務仕事。 ほぼ１日座っての作業のため、自宅に戻りストレッチをしていたところ腰を伸ばし過ぎ痛める。 曲げ伸ばしがきつく左右に傾ける動作が出来ない。２～３日湿布を貼り様子をみたのだがますます
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