2026/07/29 (更新日:2026/07/22)
茅場町で肩と腰の可動域を改善 三徳接骨院の専門施術
肩が上がらない、腰が硬い…その悩み放置していませんか
デスクワークで悪化する身体の硬さ
毎朝起きた時、肩が重くて腕が上がりにくい。仕事中、腰を反らそうとしても思うように動かない。そんな経験はありませんか。
茅場町や新川エリアで働く多くの方が、長時間のデスクワークによる身体の硬さに悩んでいます。パソコン作業が続くと、知らず知らずのうちに同じ姿勢を取り続けてしまい、筋肉が固まってしまうのです。
肩や腰の可動域が制限されると、日常生活にも支障をきたします。高いところの物が取れない、靴下を履く時に腰が痛む、振り返る動作がつらいなど、些細な動作でストレスを感じるようになります。
一時的なマッサージでは解決しない理由
多くの方が「マッサージに行けば楽になる」と考えますが、実は一時的な対処療法では根本的な解決になりません。
なぜなら、肩や腰の硬さは表面的な筋肉のコリだけでなく、骨格の歪みや深層筋の衰えが原因となっているからです。表面をほぐすだけでは、数日後には元の状態に戻ってしまいます。
本当に必要なのは、骨格を整え、それを支える筋肉を強化する総合的なアプローチです。三徳接骨院では、20年の実績を持つ専門家が、あなたの身体の状態を詳しく分析し、根本から改善する施術を提供しています。
身体が硬くなる本当の原因を知っていますか
骨格の歪みが引き起こす悪循環
身体の硬さの根本原因は、多くの場合、骨格の歪みにあります。特に骨盤や脊椎の歪みは、全身のバランスを崩す大きな要因です。
骨盤が前傾すると反り腰になり、腰椎に負担がかかります。逆に後傾すると猫背になり、胸椎の動きが悪くなります。このような歪みは、周辺の筋肉を過度に緊張させ、可動域を制限してしまうのです。
三徳接骨院では、アメリカで開発されたトムソンテクニックという専門技術を用いて、骨格の歪みを正確に矯正します。この技術は、脊椎マニピュレーションの一種で、ハーバード大学やUCLAなどの医学部でも研究されている科学的根拠のある手法です。
深層筋の衰えが招く身体の不調
表面の筋肉だけでなく、身体の奥深くにあるインナーマッスルの衰えも、可動域制限の大きな原因です。
インナーマッスルは、骨格を正しい位置に保つために重要な役割を果たしています。これらの筋肉が弱ると、骨格を支えきれず、歪みが生じやすくなります。また、深層筋が弱いと、表面の筋肉が過剰に働いて疲労し、硬くなってしまうのです。
通常の運動やトレーニングでは、インナーマッスルを効率的に鍛えることは難しいとされています。三徳接骨院では、東京大学医学部でも採用されている高周波EMSマシン「ヴィクトリズム」を使用し、寝ているだけで深層筋を効率的に強化できます。
日常生活の習慣が蓄積させる歪み
毎日の何気ない習慣が、身体の歪みを少しずつ蓄積させています。
片側に重心をかけて立つ、いつも同じ肩にバッグをかける、脚を組んで座る、スマートフォンを見る時に首を前に突き出すなど、無意識の癖が骨格に影響を与えます。
これらの習慣は一日では大きな影響を与えませんが、何ヶ月、何年と続くことで、骨格の歪みとして定着してしまいます。三徳接骨院では、施術だけでなく、日常生活での姿勢指導やセルフケアのアドバイスも行い、再発を防ぐサポートをしています。
三徳接骨院の専門施術で得られる変化
初回から実感できる可動域の改善
三徳接骨院の施術を受けたT様は、初回の施術で驚くべき変化を体験されました。
施術前、T様の右肩は80度、左肩は90度程度までしか上がらず、日常生活に不便を感じていました。また、腰を反らす動作も制限されており、身体全体の硬さが目立っていました。
施術後の検査では、肩の可動域が20度以上アップし、腰を反らす動作も施術前の倍近く改善しました。T様は「こんなに変わるとは思わなかった」と驚きの声を上げられました。
このような即効性のある変化は、トムソンテクニックによる正確な骨格矯正と、施術者の20年にわたる経験と技術があってこそ実現できるものです。
科学的根拠に基づいた施術の安心感
三徳接骨院の施術は、感覚や経験だけに頼るものではありません。
使用しているトムソンベッドは、アメリカの現代カイロプラクティックの礎を築いたトムソン博士が開発した専用機器です。ドロップ機構により、最小限の力で効率的に骨格を調整できるため、身体への負担が少なく、痛みもほとんどありません。
また、高周波EMSマシン「ヴィクトリズム」は、東京大学医学部でも採用されている最先端の機器です。複合高周波により、通常のトレーニングでは届かない深層筋に直接アプローチし、効率的に筋力を強化します。
このように科学的根拠のある技術と機器を組み合わせることで、確実な効果を提供しています。
継続的なケアで維持される健康な身体
一度の施術で改善しても、それを維持することが重要です。
三徳接骨院では、患者様一人ひとりの状態を記録し、前回との比較を行いながら施術を進めています。T様のケースでも、前回と同じ部位に硬さが見られたため、継続的なケアの必要性を確認しながら施術を行いました。
定期的に通院することで、身体の状態を常に良好に保つことができます。また、施術のたびに身体の変化を数値で確認できるため、改善の実感を持ちながら継続できるのも大きなメリットです。
プロスポーツ選手や医師など、身体のプロフェッショナルも通院する三徳接骨院だからこそ、信頼できる継続的なサポートが受けられます。
トムソンテクニックが選ばれる理由
アメリカ発祥の確かな技術力
トムソンテクニックは、1950年代にアメリカのJ・クレイ・トムソン博士によって開発された整体技術です。
この技術は、脊椎マニピュレーション療法の一種として、世界中の医療機関で研究と実践が重ねられてきました。特にアメリカでは、ハーバード大学やUCLAなどの著名な医学部で有効性の研究が行われ、エビデンスが蓄積されています。
日本ではまだ限られた施術院でしか受けられない専門技術ですが、三徳接骨院では2006年の開業以来、この技術を中心とした施術を提供してきました。20年近い実績の中で、多くの患者様の身体の悩みを解決してきた確かな技術です。
身体に負担をかけない安全な矯正
従来の整体やカイロプラクティックでは、強い力で骨格を矯正することがありました。しかし、トムソンテクニックは全く異なるアプローチを取ります。
トムソンベッドには特殊なドロップ機構が備わっており、施術者が最小限の力を加えるだけで、ベッドの落下する動きを利用して骨格を調整できます。この仕組みにより、患者様の身体に過度な負担をかけることなく、効果的な矯正が可能になります。
痛みを感じることはほとんどなく、むしろリラックスした状態で施術を受けられます。高齢の方や身体の弱い方でも安心して受けられる、優しい施術方法です。
全身のバランスを整える総合的アプローチ
肩が痛いから肩だけ、腰が痛いから腰だけを施術するのでは、根本的な解決にはなりません。
身体は全体で一つのシステムとして機能しています。肩の痛みの原因が実は骨盤の歪みにあったり、腰痛の原因が首の歪みから来ていたりすることも珍しくありません。
三徳接骨院では、初回の検査で身体全体の骨格の歪み、関節の可動域、筋肉の状態などを総合的にチェックします。そして、症状の根本原因を特定した上で、全身のバランスを整える施術を行います。
このような総合的なアプローチだからこそ、一時的な対処ではなく、長期的な改善が期待できるのです。
高周波EMSで実現する筋力強化
東京大学医学部採用の最先端技術
三徳接骨院で使用している高周波EMSマシン「ヴィクトリズム」は、東京大学医学部でも採用されている最先端の医療機器です。
従来のEMS機器は表面的な筋肉にしかアプローチできませんでしたが、ヴィクトリズムは複合高周波を使用することで、身体の深層部にあるインナーマッスルに直接刺激を与えることができます。
この技術により、通常のトレーニングでは鍛えることが難しい体幹の深層筋を、効率的に強化できます。医学的な研究に基づいた確かな技術だからこそ、安心して使用できる機器です。
寝ているだけで鍛えられるインナーマッスル
ヴィクトリズムの最大の特徴は、運動が苦手な方や時間がない方でも、寝ているだけで筋力強化ができることです。
施術では、お腹や腰にバンド状の電極を巻き、30分間リラックスした状態で過ごすだけです。その間、高周波の電気刺激が深層筋に働きかけ、効率的に筋肉を収縮させます。
これは、自分で筋トレを行うのとは異なり、意識的に力を入れる必要がありません。深層筋は意識的にコントロールすることが難しい筋肉ですが、EMSの電気刺激なら直接アプローチできるのです。
運動習慣がない方、膝や腰に痛みがあって運動ができない方でも、安全に筋力強化ができる画期的な方法です。
骨格矯正と筋力強化の相乗効果
三徳接骨院の施術が他と違うのは、骨格矯正と筋力強化を同時に行う点です。
トムソンテクニックで骨格を正しい位置に整えても、それを支える筋肉が弱ければ、また元の歪んだ状態に戻ってしまいます。逆に、筋肉を鍛えても骨格が歪んでいれば、正しい姿勢を維持できません。
この二つを組み合わせることで、骨格を整え、それを筋肉で支えるという理想的な状態を作り出します。これにより、施術の効果が長持ちし、再発を防ぐことができるのです。
T様のケースでも、施術で可動域が改善した後、EMSでインナーマッスルを強化することで、その状態を維持しやすくなっています。
実際の施術の流れを詳しく解説
詳細な問診と身体の状態チェック
三徳接骨院の施術は、まず詳しい問診と身体のチェックから始まります。
T様の施術では、まず腰の動きを確認しました。右に傾ける、左に傾ける、後ろに反るという基本的な動作をチェックし、どこに制限があるかを確認します。T様の場合、右側の硬さが顕著で、前回と同じ胸椎と腰椎の動きが悪い状態でした。
次に肩の可動域をチェックします。横から腕を上げる動作、前から上げる動作など、複数の角度から確認し、具体的な数値で記録します。T様の右肩は80度、左肩は90度程度までしか上がらない状態でした。
このような詳細な検査により、どこにどのような問題があるのかを正確に把握し、最適な施術プランを立てることができます。
トムソンベッドを使った骨格矯正の実際
身体の状態を把握した後、トムソンベッドを使った骨格矯正に移ります。
T様の施術では、まず仙骨の動きをチェックし、左側に捻れがあることを確認しました。ただし、大きな捻れではなく、仙骨の動き自体は良好だったため、重点的に矯正が必要な部位を絞り込みます。
施術中、T様には「力を抜いてください」「息を吸って、吐いてください」などの指示が出されます。呼吸に合わせて施術を行うことで、筋肉がリラックスし、より効果的に骨格を調整できます。
ベッドのドロップ機構を利用するため、「バタン」という音がしますが、痛みはほとんどありません。むしろ、心地よい刺激を感じる方が多いです。
施術後の変化を数値で確認
施術が終わったら、再度身体の状態をチェックし、改善度合いを確認します。
T様の場合、施術後の肩の可動域チェックでは、両肩とも約20度アップしていました。「さっきよりも20度くらいアップしてます」という施術者の言葉に、T様も驚きの表情を見せました。
腰を反らす動作も、施術前の倍近く反れるようになっており、明らかな改善が見られました。このように、施術前後の変化を数値で確認できるため、効果を実感しやすいのです。
ただし、T様のケースでは「今日は肩が硬かったせいか、矯正しても可動域がそんなに変わらない」部分もありました。このような正直なフィードバックも、信頼できる施術院の証です。
継続的なケアで得られる長期的な効果
前回との比較で見える身体の変化
三徳接骨院では、毎回の施術で身体の状態を記録し、前回との比較を行います。
T様の施術でも、「前回と一緒ですよね」という確認がありました。胸椎と腰椎の動きが悪く、その周辺が頑張っている状態が継続していることを把握し、継続的なケアの必要性を共有します。
このような記録と比較により、改善している部分と、まだケアが必要な部分を明確にできます。患者様自身も、自分の身体の状態を客観的に理解でき、施術の必要性を実感できます。
長期的に通院することで、身体の変化のパターンも見えてきます。どのくらいの期間で元に戻りやすいか、どの部位が特に注意が必要かなど、個別の特性に合わせたケアが可能になります。
定期的な施術で維持される健康状態
一度改善した身体の状態を維持するには、定期的なメンテナンスが重要です。
T様も定期的に通院されており、施術の最後には次回の予約を確認しています。「来週も水曜日あたりで大丈夫ですか」という自然な流れで、継続的なケアの計画が立てられています。
定期的に通院することで、大きな不調になる前に対処できます。また、日常生活で蓄積される小さな歪みを、定期的にリセットすることで、常に良好な状態を保てます。
プロスポーツ選手が定期的にコンディショニングを受けるように、一般の方も定期的なケアを受けることで、健康な身体を維持できるのです。
自宅でできるセルフケアの指導
三徳接骨院では、施術だけでなく、自宅でできるセルフケアの指導も行っています。
日常生活での姿勢の注意点、簡単なストレッチ、体操などをアドバイスし、患者様自身が自分の身体をケアできるようサポートします。施術で整えた身体を、日常生活の中で維持することが、長期的な健康につながります。
「治してもらう」から「自分でも治す」という意識の変化が、真の健康への第一歩です。専門家のサポートを受けながら、自分でも身体をケアする習慣を身につけることで、より健康的な生活が送れるようになります。
プロフェッショナルが選ぶ理由
ビリヤード日本1位選手が通う接骨院
三徳接骨院には、一般の方だけでなく、プロスポーツ選手も通院しています。
ビリヤードで日本1位、世界7位の実績を持つ選手が「もう、他には行けません」と語るほど、その技術力は高く評価されています。プロスポーツ選手は、身体のわずかな不調がパフォーマンスに直結するため、施術院選びには非常に厳しい目を持っています。
そのようなプロフェッショナルが信頼を寄せる施術を、一般の方も受けられるのが三徳接骨院の大きな魅力です。トップアスリートと同じレベルの専門的なケアを、誰でも受けることができます。
医師も患者として通院する信頼性
さらに驚くべきことに、38歳の女性医師も患者として通院し、改善を実感しています。
医療従事者は、医学的な知識が豊富であり、施術の効果を客観的に評価できる立場にあります。そのような専門家が実際に施術を受け、効果を認めているという事実は、三徳接骨院の技術力と信頼性を示す強力な証拠です。
医師が自分の身体のケアを任せられる施術院は、それだけ高い専門性と安全性を持っていると言えます。科学的根拠に基づいた施術と、確かな技術があるからこそ、医療のプロからも選ばれるのです。
柔道整復師国家資格を持つ専門家
三徳接骨院の施術者は、平成16年に取得した柔道整復師の国家資格を持つ専門家です。
柔道整復師は、骨・関節・筋肉・靭帯などの運動器の専門家として、国が認めた資格です。解剖学、生理学、運動学などの医学的知識を学び、厳しい国家試験に合格した者だけが取得できます。
資格取得から20年近い経験を積み、アメリカ発祥のトムソンテクニックなどの専門技術も習得しています。この豊富な知識と経験、そして確かな技術が、多くの患者様の信頼を得ている理由です。
茅場町エリアで20年続く実績
2006年開業の老舗接骨院
三徳接骨院は、2006年6月に茅場町エリアで開業し、20年近くにわたり地域の方々の健康をサポートしてきました。
この地域で長く続けられているのは、確かな技術と誠実な対応により、多くの患者様から信頼を得てきた証です。一時的な流行に頼るのではなく、本当に効果のある施術を提供し続けてきたからこそ、長年にわたり支持されています。
開業以来、数多くの患者様の身体の悩みを解決してきた実績は、新しく来院される方にとっても大きな安心材料となります。
新川・八丁堀・日本橋からもアクセス良好
三徳接骨院は、東京都中央区新川1丁目9番9号栗原ビル1階に位置しています。
茅場町駅から徒歩圏内で、新川、八丁堀、築地、月島、銀座、日本橋など、周辺の様々なエリアからアクセスしやすい立地です。仕事帰りに立ち寄ることもでき、忙しいビジネスパーソンにも通いやすい環境が整っています。
周辺にはオフィスビルも多く、デスクワークによる肩こりや腰痛に悩む方が多い地域です。そのような方々のニーズに応え、専門的な施術を提供し続けています。
地域に根ざした温かい雰囲気
三徳接骨院の魅力は、技術力だけではありません。温かく親しみやすい雰囲気も、多くの患者様に愛される理由の一つです。
T様の施術中にも、桜の開花の話題やカレー屋さんの話など、リラックスした会話が交わされていました。施術者は地域の情報にも詳しく、患者様との自然な会話を大切にしています。
このような温かい雰囲気があるからこそ、施術を受けるだけでなく、通うこと自体が楽しみになります。身体のケアだけでなく、心もリラックスできる空間が、三徳接骨院にはあります。
よくある質問にお答えします
施術は痛くないですか
トムソンテクニックは、身体に負担をかけない優しい施術方法です。
ベッドのドロップ機構を利用するため、強い力で押したり引いたりすることはありません。「バタン」という音がするため驚く方もいますが、痛みはほとんど感じません。むしろ、心地よい刺激を感じる方が多いです。
施術中は常に患者様の状態を確認しながら進めますので、もし痛みや不快感があればすぐに伝えてください。一人ひとりの身体の状態に合わせて、最適な強さで施術を行います。
どのくらいの頻度で通えばいいですか
通院頻度は、お身体の状態や症状の程度によって異なります。
初回の検査で身体の状態を詳しく確認し、最適な通院プランをご提案します。症状が重い場合は、最初は週に1〜2回の通院をお勧めすることもあります。改善が見られてきたら、徐々に間隔を空けていきます。
T様のように定期的にメンテナンスで通われる方は、週に1回程度の通院で良好な状態を維持されています。ご自身のライフスタイルに合わせて、無理のない通院計画を一緒に考えましょう。
健康保険は使えますか
柔道整復師による施術ですが、保険適用の可否は症状や状況によって異なります。
急性の怪我や痛みの場合は保険適用となることもありますが、慢性的な症状や予防的なケアの場合は自費診療となることが多いです。詳しくは、初回来院時にご相談ください。
自費診療の場合でも、確かな技術と効果を提供していますので、多くの患者様にご満足いただいています。長期的な健康への投資として、ぜひご検討ください。
予約は必要ですか
スムーズな施術のため、事前のご予約をお勧めしています。
予約制にすることで、お待たせすることなく、しっかりと時間を取って丁寧な施術を提供できます。T様のように定期的に通われる方は、施術の最後に次回の予約を取られることが多いです。
初めての方も、お電話で気軽にご予約いただけます。お身体の状態やご希望をお聞きし、最適な日時をご案内します。
どんな服装で行けばいいですか
動きやすい服装であれば、特に指定はありません。
施術では身体を動かしたり、ベッドに横になったりしますので、締め付けの少ない楽な服装がお勧めです。スカートよりもパンツスタイルの方が施術を受けやすいです。
もし仕事帰りでスーツなど動きにくい服装の場合は、着替えをお持ちいただくこともできます。お気軽にご相談ください。
高齢でも施術を受けられますか
トムソンテクニックは、身体に負担が少ない施術方法ですので、高齢の方でも安心して受けられます。
むしろ、年齢とともに硬くなった身体をケアすることは、健康寿命を延ばすために非常に重要です。転倒予防、姿勢改善、痛みの軽減など、様々な効果が期待できます。
施術の強さや内容は、一人ひとりの身体の状態に合わせて調整しますので、ご安心ください。実際に、幅広い年齢層の方が通院されています。
EMSは運動の代わりになりますか
EMSは、通常の運動では鍛えにくいインナーマッスルを効率的に強化できる優れた方法ですが、運動の完全な代わりにはなりません。
日常的な運動習慣も大切ですが、EMSと組み合わせることで、より効果的に身体を整えることができます。特に、運動が苦手な方や、痛みがあって運動ができない方にとっては、非常に有効な選択肢です。
寝ているだけで筋力強化ができるため、忙しい方や体力に自信がない方でも、無理なく続けられます。
身体の不調を放置するリスク
可動域制限が招く日常生活への影響
肩や腰の可動域が制限されると、日常生活の様々な場面で不便を感じます。
高いところの物が取れない、洗濯物を干すのがつらい、靴下を履くのに苦労する、車のバックをする時に振り返りにくいなど、些細な動作が困難になります。これらの不便は、生活の質を大きく低下させます。
また、動きにくい部分をかばうために、他の部位に負担がかかり、新たな痛みや不調を引き起こすこともあります。一箇所の問題が全身に波及していくのです。
早めに対処することで、このような悪循環を防ぐことができます。
慢性化すると改善が難しくなる
身体の歪みや筋肉の硬さは、放置すると徐々に慢性化していきます。
最初は「ちょっと硬いかな」程度だったものが、時間とともに固定化され、改善が難しくなっていきます。骨格の歪みが長期間続くと、周辺の筋肉や靭帯もその状態に適応してしまい、元に戻りにくくなるのです。
T様のケースでも、前回と同じ部位に問題が見られることから、継続的なケアの必要性が示されています。早い段階で適切な施術を受けることが、スムーズな改善につながります。
将来的な健康リスクの増大
身体の歪みや可動域の制限は、将来的により深刻な健康問題を引き起こす可能性があります。
姿勢の悪化は、内臓の機能にも影響を与えます。猫背が続くと呼吸が浅くなり、消化器系にも負担がかかります。また、骨格の歪みは自律神経のバランスを崩し、様々な不定愁訴の原因となることもあります。
高齢になってから骨格の歪みを改善するのは非常に困難です。若いうちから、あるいは症状が軽いうちから適切なケアを受けることが、将来の健康を守ることにつながります。
今すぐ始める身体のメンテナンス
健康への投資が人生を変える
身体のメンテナンスは、人生への投資です。
健康な身体があってこそ、仕事も趣味も充実させることができます。痛みや不調に悩まされることなく、やりたいことに集中できる状態を保つことは、何よりも価値のあることです。
三徳接骨院では、20年の実績と確かな技術で、あなたの健康をサポートします。トムソンテクニックと高周波EMSを組み合わせた専門的な施術は、他では受けられない価値があります。
小さな変化が大きな改善につながる
身体の改善は、小さな一歩から始まります。
T様のように、初回の施術で可動域が20度改善するという体験は、大きな希望につながります。「こんなに変わるんだ」という実感が、継続的なケアへのモチベーションになります。
まずは一度、ご自身の身体の状態をチェックしてみませんか。詳しい検査により、今まで気づかなかった問題点が見つかるかもしれません。そして、改善の可能性を実感できるはずです。
専門家と一緒に歩む健康への道
一人で悩んでいても、なかなか解決しないのが身体の不調です。
三徳接骨院では、柔道整復師の国家資格を持つ専門家が、あなたの身体の状態を詳しく分析し、最適な施術プランを提案します。そして、施術だけでなく、日常生活でのアドバイスやセルフケアの指導も行い、総合的にサポートします。
プロスポーツ選手や医師も信頼を寄せる技術を、ぜひあなたも体験してください。専門家と一緒に、健康な身体を取り戻す道を歩みましょう。
まとめ：あなたの身体は変えられる
肩が上がらない、腰が硬いという悩みは、決してあきらめる必要はありません。
三徳接骨院では、アメリカ発祥のトムソンテクニックと東京大学医学部採用の高周波EMSを組み合わせた専門的な施術で、多くの方の身体の悩みを解決してきました。
T様のように、初回の施術で可動域が大きく改善した例は数多くあります。科学的根拠に基づいた確かな技術と、20年の実績があるからこそ、確実な効果を提供できます。
身体の不調を放置せず、今すぐ専門家に相談することが、健康への第一歩です。茅場町、新川、八丁堀、日本橋エリアで身体の悩みをお持ちの方は、ぜひ三徳接骨院にご相談ください。
あなたの身体は、必ず変えられます。その第一歩を、今日から始めましょう。
ご予約・お問い合わせ
三徳接骨院では、皆様のご来院をお待ちしています。
初めての方も、お気軽にお問い合わせください。お身体の状態やお悩みをお聞きし、最適な施術プランをご提案いたします。
東京都中央区新川1丁目9番9号栗原ビル1階にて、皆様のご来院を心よりお待ちしております。健康な身体を取り戻し、充実した毎日を送るお手伝いをさせてください。
