「最近、子どもの集中力が続かない」「イライラしやすくなった気がする」 ──そんな変化を感じたら、もしかすると原因は“睡眠不足”かもしれません。   小中学生の間は、勉強や部活動、さらには友人

「うちの子、前よりすぐ疲れるようになった気がする…」 「なんとなく息苦しそうに見えるのは気のせいかしら？」 お子さんの体力が落ちている、疲れやすくなったと感じていませんか？   特に、スポー

「子供の学力が下がってきた気がする…」 そんな不安を抱える40代の親御さんは少なくありません。 特に思春期に差しかかる中学生前後の子供は、親の言葉に耳を貸さず、勉強を避けることも多くなります。これは単

「最近、子供の視力が落ちてきた気がする…」 そう感じて不安になっている保護者の方は多いのではないでしょうか。   特に小中学生はスマホやタブレット、ゲーム機を長時間使用することが増えており、

「最近、うちの子と全然話せていない…」 「学校であったことを聞いても、上の空で返事もしてくれない…」 お子さんとの会話が減り、コミュニケーションがうまくいっていないと感じていませんか？ 思春期の子ども

「うちの子、練習は頑張っているのに、なかなか上達しない…」 「どうもフォームが安定しないみたいで…」 お子さんがスポーツを頑張っているのに、なかなか思うような結果が出ず、悩んでいませんか？ その原因は

最近、「子どもの学力が下がってきた」と不安に感じていませんか。 宿題に集中できない、授業の理解が遅れている、テストの点数が下がっている…。   その背景には、家庭内でのコミュニケーション不足

最近、子どもの視力が急に落ちてきたと感じていませんか？ 眼科を受診しても「異常なし」「原因不明」と言われ、どう対策すればいいのか途方に暮れるママも多いはずです。   視力低下を放置すると黒板

「最近、子供の集中力が続かない」 「勉強しても頭に入っていない気がする」 そんな悩みを抱えていませんか？   実はその原因、睡眠不足かもしれません。 学齢期の子供は成長と学習の両方で脳と体に

お子さんの背中が丸まっていると、見た目だけでなく自己肯定感にも影響します。 特に小中学生の成長期に多い猫背は、「姿勢が悪い＝自信がない」と周囲に映りやすく、友人や先生の前で堂々と振る舞えない原因になる

「最近、うちの子の成績が落ちてきた…もしかして、学校で何かあった？」  「勉強に集中できていないみたいだけど、どう声をかけたらいいか分からない…」 お子さんの学力低下に気づいた時、その裏には学校での人

子育て中のママなら、いつの間にかお子さんが「テレビを見る途中で目をこすっている」「勉強中に頭を抱えている」といった様子に気づいた経験はありませんか？ 目の疲れや頭痛は、放っておくと視力低下を招き、学習

「うちの子、最近食欲がない」 「逆に、やけに食べるようになった…」 「勉強に集中できてないみたい」 お子さんの様子に異変を感じていませんか？   睡眠不足は、子供の学力や集中力だけでなく、食

「最近、うちの子の背中が丸まってる…」 「スマホやゲームばかりで、姿勢が悪くなってない？」 こんな不安、感じたことはありませんか？ 特に小中学生の猫背や姿勢の悪さは、見た目だけでなく、集中力の低下や将

「うちの子、最近なんだか元気がない…」 「学校から帰ってきても、部屋にこもりがちで勉強に集中できていないみたい…」 お子さんの学力低下に、親として不安を感じていませんか？   原因は「勉強不

「最近うちの子、朝からボーッとしてる」 「宿題に取りかかっても、集中できないみたい…」 そんな悩みを感じている保護者の方は多いのではないでしょうか。特に中学受験や部活動などで忙しい小中学生にとって、睡

「うちの子、最近なんだか眠そう…」 「宿題に取り掛かっても、なかなか集中できずに時間がかかっているみたい」 主婦の皆さん、お子さんの睡眠について、こんなお悩みを抱えていませんか？ 中学受験を控えたお子

お子さんの猫背や悪い姿勢が、学校での集中力や成績に影響していると感じたことはありませんか？ この記事は、40代～50代の主婦の皆さまが抱える「子どもの姿勢改善」への不安を解消するため、問題の原因やリス

「うちの子、いつもスマホやゲームばかり…全然勉強しないんです」  「テストの点がどんどん下がってきて、どうすればいいか分からない…」   お子さんの学力低下に悩む40代のあなた。 もしかした

「最近、子どもが黒板の文字を読み間違える…」 「テレビにやたら近づいて見るようになった」 そんな変化に気づいたのに、視力検査では「メガネを勧められたけど、本人が嫌がるんです」という悩み、ありませんか？

お子さんが「眠くてイライラする」「情緒が不安定」と感じることが多くなっていませんか？ 特に、睡眠不足によるストレスは、子供の集中力低下や感情の起伏の激しさにつながり、学業や友人関係、さらには生活全般に

「うちの子、最近『肩が凝る』とか『頭が痛い』って言うんです…」  「勉強中も、ゲームしている時も、背中が丸まってて猫背がひどくて心配」   お子様が体の不調を訴えていると、親としては心配でた

「塾に通わせているのに成績が伸びない」…その悩み、増えています。   「毎月高い月謝を払って塾に通わせているのに、テストの点数が思うように上がらない」 「本人も頑張っているのに、結果が出なく

お子さんの視力低下に心当たりはありませんか？ 「遠くが見えにくい」「黒板の文字がぼやける」といった悩みは、実際に小学生から中学生のお子さんが抱える深刻な問題です。   保護者の皆さんは、視力

「うちの子、最近テストの点が全然ダメで…」  「いくら言っても夜更かしばかりで、朝もぐったりしてるし…」 お子さんの学業成績が急に悪くなった場合、その原因の一つとして考えられるのが「睡眠不足」です。