2024年2月27日の記事

2024/02/27 (更新日:2024/02/27)

長時間寝た時に腰が痛くなるのは何故!?

ギックリ腰, 腰痛, 血行不良

休日に「寝だめ」をしようと昼まで寝るつもりだったのですが、途中であまりに腰が痛くなり結局いつもの時間に起きてしまいました。 そもそも睡眠というのは溜めておくことができません。 快適な毎日を過ごしたいの

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